Matt Cutts: Try something new for 30 days


Bài học VIP

Matt Cutts: Try something new for 30 days


ABOUT THE SPEAKER:
Matt Cutts
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights link spam and helps webmasters understand how search works.

ABOUT THIS TALK:
Is there something you've always meant to do, wanted to do, but just ... haven't? Matt Cutts suggests: Try it for 30 days. This short, lighthearted talk offers a neat way to think about setting and achieving goals.

A few years ago, I felt like I was stuck in a rut, so I decided to follow in the footsteps of the great American philosopher, Morgan Spurlock, and try something new for 30 days. The idea is actually pretty simple. Think about something you've always wanted to add to your life and try it for the next 30 days. It turns out, 30 days is just about the right amount of time to add a new habit or subtract a habit -- like watching the news -- from your life.

There's a few things I learned while doing these 30-day challenges. The first was, instead of the months flying by, forgotten, the time was much more memorable. This was part of a challenge I did to take a picture everyday for a month. And I remember exactly where I was and what I was doing that day. I also noticed that as I started to do more and harder 30-day challenges, my self-confidence grew. I went from desk-dwelling computer nerd to the kind of guy who bikes to work -- for fun. Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro, the highest mountain in Africa. I would never have been that adventurous before I started my 30-day challenges.

I also figured out that if you really want something badly enough, you can do anything for 30 days. Have you ever wanted to write a novel? Every November, tens of thousands of people try to write their own 50,000 word novel from scratch in 30 days. It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day for a month. So I did. By the way, the secret is not to go to sleep until you've written your words for the day. You might be sleep-deprived, but you'll finish your novel. Now is my book the next great American novel? No. I wrote it in a month. It's awful. But for the rest of my life, if I meet John Hodgman at a TED party, I don't have to say, "I'm a computer scientist." No, no, if I want to I can say, "I'm a novelist."

So here's one last thing I'd like to mention. I learned that when I made small, sustainable changes, things I could keep doing, they were more likely to stick. There's nothing wrong with big, crazy challenges. In fact, they're a ton of fun. But they're less likely to stick. When I gave up sugar for 30 days, day 31 looked like this.

So here's my question to you: What are you waiting for? I guarantee you the next 30 days are going to pass whether you like it or not, so why not think about something you have always wanted to try and give it a shot for the next 30 days.

Thanks.


Download video (WMV)|https://download.tienganh123.com/TED/bai1/bai1-video.zip
Download audio (MP3)|https://download.tienganh123.com/TED/bai1/bai1-audio.zip
Download cả bài và phần dịch (PDF)|https://download.tienganh123.com/TED/bai1/bai1-pdf.pdf

 

Quảng cáo

Tư vấn và đặt mua thẻ qua điện thoại : 0473053868 (8h-21h)

Luyện thi 123 - Học thú vị - Thi hiệu quả
ĐĂNG PHẢN HỒI CỦA BẠN CHO BÀI HỌC NÀY

Chú ý: Nội dung gửi không nên copy từ Office word

Chèn biểu tượng cảm xúc
Bạn phải đăng nhập để sử dụng chức năng này
CÁC Ý KIẾN BÌNH LUẬN - PHẢN HỒI VỀ BÀI HỌC NÀY
Đăng bởi thành viên Xếp theo
Ngày tham gia: 01-03-2020
Bài viết: 2009
• Điểm thành tích: 200
• Sổ học bạ: Học sinh triển vọng
• Điểm học bạ: 199
No comment !
Gửi lúc: 23:29:54 ngày 19-09-2020
If only I wasn't stupid
Ngày tham gia: 28-09-2019
Bài viết: 149
• Điểm thành tích: 40
• Sổ học bạ: Hăng say phát biểu
• Điểm học bạ: 130
efefefwevevdvd
Gửi lúc: 21:14:35 ngày 16-08-2020
N
Ngày tham gia: 17-03-2020
Bài viết: 136
• Điểm thành tích: 0
• Sổ học bạ: Học sinh triển vọng
• Điểm học bạ: 157
cày bài viết =)
Gửi lúc: 11:59:46 ngày 02-08-2020
Ngày tham gia: 14-01-2017
Bài viết: 1510
• Điểm thành tích: 227
• Sổ học bạ: Học sinh triển vọng
• Điểm học bạ: 205
hayhayhay dddd
Gửi lúc: 14:32:23 ngày 31-07-2020
Tina Wu Tên mình là olympic tham dự, xin đừng hỏi.
Ngày tham gia: 25-07-2017
Bài viết: 808
• Điểm thành tích: 288
• Sổ học bạ: Học sinh triển vọng
• Điểm học bạ: 296
TED talks
Gửi lúc: 20:35:34 ngày 17-06-2020
kiet
Để tra nghĩa một từ, bạn hãy click chuột hai lần vào từ đó.
Tổng đài hỗ trợ trực tuyến
Tel: 024 73 080 123 (8h30-21h)
Mời các bạn click vào đây để tham gia thi đấu tiếng Anh trực tiếp - và click vào đây để tham gia luyện nói qua video chat - 2 tính năng đầy hứng thú và kịch tính mới ra mắt của Tiếng Anh 123.

Giúp bạn giải bài tập các môn

    Video Chat www.abckid.vn Tải tài liệu Tiếng Anh hay miễn phí
    Tổng số thành viên: 3.245.949
    Thành viên mới nhất:
    Tungphuongsalute
    Đang trực tuyến: 282
    Đóng