Going to Kenya to Seek Runners' Winning Formula

Bài học VIP

Going to Kenya to Seek Runners' Winning Formula

Download video (WMV)|https://download.tienganh123.com/voa-tv/bai29/bai29_video.zip
Download audio (MP3)|https://download.tienganh123.com/voa-tv/bai29/bai29_audio.zip
Download cả bài và phần dịch (PDF)|https://download.tienganh123.com/voa-tv/bai29/bai29_pdf.pdf

Các bạn click vào loa của từng câu bên dưới để nghe lại audio của câu đó.

Kenyan marathon runners are world-famous for winning races. So some foreign athletes are traveling to Kenya to learn their secrets. Many of them go to the small town of Iten - about 2,400 meters above sea level and about 350 kilometers north of Nairobi.

Lornah Kiplagat was born in Kenya. She has won marathons throughout the world and holds several world records. She heads the High Altitude Training Center in Iten.

LORNAH KIPLAGAT: "The altitude here is, is sorta like perfect. It's not too high. It's not too low. The weather is never hot, it's always, it's warm, but it's always breeze, there's a breeze always. There is everything that you need. There is the gym, there is the pool, the food is good, the nature. So all these things combined, definitely has made it the best place to be in the world."

Top marathon runners can earn millions of dollars a year by advertising products, and from public appearances and prize winnings. After they become famous, many Kenyan runners build homes in Iten and train there. The training can be intense because of the town's high altitude and the hills of the Great Rift Valley. Charlotte Schonbeck is a runner from Sweden.

CHARLOTTE SCHONBECK: "When you're on the sea level, you can come to a certain level by just doing the sea level training and everything. But at one point, you need something extra. And then, I think it's good to start with the high altitude. But you need to be strong on sea level before you go up here."

I'm Christopher Cruise.

Quảng cáo

Tư vấn và đặt mua thẻ qua điện thoại : 0473053868 (8h-21h)

Luyện thi 123 - Học thú vị - Thi hiệu quả
ĐĂNG PHẢN HỒI CỦA BẠN CHO BÀI HỌC NÀY

Chú ý: Nội dung gửi không nên copy từ Office word

Chèn biểu tượng cảm xúc
Bạn phải đăng nhập để sử dụng chức năng này
CÁC Ý KIẾN BÌNH LUẬN - PHẢN HỒI VỀ BÀI HỌC NÀY
Đăng bởi thành viên Xếp theo
Ngày tham gia: 05-12-2018
Bài viết: 8601
• Điểm thành tích: 870
• Sổ học bạ: Học sinh triển vọng
• Điểm học bạ: 204
_FAQ none_
Gửi lúc: 21:24:57 ngày 06-06-2020
Find friends quickly on English123. Do not miss any friends!
Ngày tham gia: 26-08-2019
Bài viết: 4556
• Điểm thành tích: 823
• Sổ học bạ: Học sinh ưu tú
• Điểm học bạ: 403
๖No comment๖
Gửi lúc: 16:03:36 ngày 11-02-2020
♥ℒℴѵe♥♥♥ℒℴѵe♥♥♥ℒℴѵe♥♥♥ℒℴѵe♥♥♥ℒℴѵe♥♥
Ngày tham gia: 01-09-2019
Bài viết: 5476
• Điểm thành tích: 1053
• Sổ học bạ: Học sinh ưu tú
• Điểm học bạ: 375
_No comment_
Gửi lúc: 15:21:25 ngày 26-12-2019
#ryndeptraivl
Ngày tham gia: 05-08-2019
Bài viết: 746
• Điểm thành tích: 16
• Sổ học bạ: Học sinh ưu tú
• Điểm học bạ: 300
_ Interesting _
Gửi lúc: 08:39:30 ngày 09-08-2019
_Ice Bear! _
Ngày tham gia: 30-05-2019
Bài viết: 2557
• Điểm thành tích: 203
• Sổ học bạ: Học sinh triển vọng
• Điểm học bạ: 297
~No comment~
Gửi lúc: 15:41:18 ngày 02-08-2019
๖ACE✪ภﻮยץêภ⁀ᶦᵈᵒᶫ
Để tra nghĩa một từ, bạn hãy click chuột hai lần vào từ đó.
Tổng đài hỗ trợ trực tuyến
Tel: 024 73 080 123 (8h30-21h)
HỎI ĐÁP NHANH
Mời các bạn click vào đây để tham gia thi đấu tiếng Anh trực tiếp - và click vào đây để tham gia luyện nói qua video chat - 2 tính năng đầy hứng thú và kịch tính mới ra mắt của Tiếng Anh 123.
Chỉ thành viên VIP mới được gửi câu hỏi ở mục này. Nếu nói bậy bạn sẽ bị xóa nick.

Giúp bạn giải bài tập các môn

    Video Chat www.abckid.vn Tải tài liệu Tiếng Anh hay miễn phí
    THỐNG KÊ
    Tổng số thành viên: 3.265.708
    Thành viên mới nhất:
    bwazwbnhppo
    Đang trực tuyến: 184
    Đóng